Как да направим божествено турско кафе у дома
Как да си направим кисели краставички
Тайните на перфектно изпечените ябълки
Как да почистите плота на печката със сода за хляб
Тайната за вкусна и ароматна варена царевица
Тайната на добрата зимнина: как да си направите кисело зеле
С дъх на Италия: как да приготвим Аперол шприц
Лесно рецепта: шоколадова торта за 1 минута
Авокадото неслучайно се нарича плод-чудо заради множеството си ползи за човешкия организъм.
То подпомага сърдечно-съдовата система, обмяната на веществата, регулацията на кръвната захар.
Плодът е източник на голямо количество каротеноиди, които се ползват за борба с рака и се използват като средство против стареене. Те са мощен антиоксидант, защитават клетките на тялото от щетите, причинени от свободните радикали.
Костилката на авокадото също има полезни приложения. Благодарение на нея може да се контролира холестеролът, има противотуморно действие, укрепва имунната система, помага да отслабнем и лекува стомашни проблеми.
Има лесен начин как и сами да си отгледате авокадо у дома - просто запазете неговата семка.
Какво да сторите с нея, за да имате авокадово дръвче, което ражда плодове, вижте в галерията ни ТУК
Още по темата:
Авокадото: един от най-евтините начини да забавим остаряването
Какво се случва с тялото, ако ядем по 1 авокадо на ден в продължение на месец
20 бързи и здравословни рецепти с авокадо
