Колкото повече захар консумираме, толкова по-възрастни изглеждаме, показва ново проучване на изследователи от Лайденския университет в Холандия.

Учените измерили нивата на захар в кръвта на 600 жени на възраст от 30 до 50 години и сравнили резултатите със снимки на участничките. Оказва се, че тези, които консумират повече захар изглеждат по-възрастни.

Всяко увеличаване на захарта с един милиметър на литър кръв състарява жените с пет месеца.

Експертите взели под внимание и други фактори като лошите навици и направили заключението, че храните с високо съдържание на захар са истинско бедствие за кожата.

Добави ни в предпочитани източници в Google