Пет евтини начина да се погрижим за тялото и ума си
Лятото няма да е същото: 10 трика, които трябва да знаеш
Криза на средната възраст? Милениалите пренаписват правилата
5-те типа нарцисисти, които могат да присъстват в живота ни всеки ден
Митът за „нулата“: Как всъщност да се справим с хроничния стрес
Не яжте тези храни при настинка или грип!
Не се чувствате празнично? По-масово е, отколкото си мислите
Синдром на коледнaта елха - какво е това и кой страда от него
Греяното вино, любимата напитка в суровите зими, определено е един от сигурните начини да се сгреем. Неслучайно я препоръчват и за здраве.
Ето кои са 10-те ползи от греяното вино:
Пази от диабет
Според проучване от 2009-та година, проведено в Канада, греяното вино намалява риска от диабет с до 13%.
Намалява холестерола
Пиенето на греяно червено вино от грозде сорт Темпранийо има значителен ефект върху холестерола. Това доказва изследване, проведено в Мадрид, Испания. Здравите участници в изследването са смъкнали нивата на лошия холестерол с 9%. Тези с висок холестерол го намалили с 12%.
Противовъзпалително действие
Консумацията на греяно вино възстановява нормалната функция на тъканите. Освен това се бори с болките, породени от артрита.
Полезно за костите
Американски доклад от 2000-та година доказва, че жените, пиещи от една до три чаши вино, имат по-голяма костна минерална плътност в тазобедрената област, отколкото въздържателите или пиещите повече.
Прочетете останалите ползи от греяното вино в нашата галерия тук:
Добави ни в предпочитани източници в Google
