Как да влезем във форма, без да се опитваме
Най-безопасният начин да премахнеш пъпка (според дерматолозите)
Диета с таратор: започнете я сега и ще изглеждате прекрасно до началото на лятото
Най-полезните мазнини, от които отслабваме
Защо всички трябва да ядем по-често елда
Какво ще се случи, ако пиете вода с лимон всяка сутрин
Какво ще се случи с мозъка ви, ако спрете захарта
6 причини да ви закъснява (освен бременност)
Зайча сянка (Asparagus officinalis) е многогодишно тревисто растение, което цъфти през месеците май и юни.
Среща се в тревисти зони, горски поляни, влажни ливади и гори до надморска височина от 2000 метра. В различни райони на България може да се срещне под името самодивска метла, бабин косъм, калинка, аспарагус, медицинска аспержа и бабино руно.
Растението достига до височина 1,6 метра и е с клонки, които излизат под остър ъгъл от стеблото. Листата представляват малки безцветни люспи, в които се развиват видоизменени клонки.
За лечебни цели се използват корените на растението.
Зайчата сянка има дълга история. Диоскурид е гръцки лекар от първи век, който препоръчва екстрактите от корените на растението за лечение на проблеми с уринирането и бъбреците, жълтеница и ишиас.
Днес е известно, че е силен диуретик и се използва при лечение на пикочни проблеми като цистит, ревматични състояния и при лечение на редица заболявания - от артроза до туберкулоза. Богат източник е на глутатион - мощен антиоксидант, за който е известно, че стимулира имунната система, намалява възпалението и поддържа здравето на черния дроб.
В българската народна медицина билката се предписва при хемороиди, увеличение на простатната жлеза, дизентерия, диабет, екземи и пясък в пикочния мехур и бъбреците.
Може да се използва и външно под формата на компреси при лунички на лицето, пъпки, трудно зарастващи рани и обрив.
