Пийте чаша вода всяка сутрин - защо светът полудя по този съвет?

Пийте чаша вода всяка сутрин - защо светът полудя по този съвет?
Снимка: Thinkstock

Водата несъмнено е нашият двигател и не бива да забравяме колко е важна. Пиенето на достатъчно количество вода поддържа нашето здраве и сме длъжни да осигуряваме на организма си това, от което той има нужда. 

Има един съвет, свързан с водата, който е много важен и се оказва, че върши истински чудеса. Трябва задължително да пиете по една чаша вода сутрин, след като се събудите. Това ще ви зареди с енергия за целия ден.

Ето какви са и ползите:

Кожата става по-здрава и блестяща - водата е като истинска пречиствателна станция. Тя изхвърля токсините от кръвта, а в резултат на това, кожата ви ще стане по-здрава и с по-малко несъвършенства.

Регенерира клетките - пиенето на вода ускорява процеса на обновяване на клетките, а това от своя страна заздравява всички тъкани в тялото ви.

Спомага на лимфната система - това е много важна функция на водата, защото лимфните клетки се борят с инфекциите.

Сваляне на килограми - водата ускорява значително метаболизма, а пък благодарение на него отслабвате.

Лекува заболявания - доказано е, че този навик ви пази от неприятности като болки в гърлото, менструални болки, очни болести, диария, повръщане, заболявания на пикочните пътища, бъбречни заболявания и главоболие.

Прочетете още:

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Какво искате да ви донесе Дядо Коледа?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент