Не ги допускайте: ежедневните навици, които неусетно ви състаряват

За всяка Edna дама е по-добре да приеме остаряването мъдро и да не се притеснява от белезите, които годините оставят върху нас.

И докато днес разполагаме с много козметични продукти, терапии и естетични процедури, които да ви помогнат да забавите признаците на стареене, има и някои малки неща, от които е добре да се откажете в ежедневието.

Грешките в грима, които всъщност ви състаряват (и какво да направите)

Всичко, което неусетно ощетява организма, кожата или психиката ви, е много вероятно да ви се отрази негативно с напредването на възрастта.

Поддържането на здравословни навици и ограничаването на някои, които ви вредят, са от основно значение, преди да посегнете към ботокса и други съвременни оръжия срещу стареенето.

Тези 7 грешки в прическата ви състаряват

Започваме с три здравословни фактора, които са от огромно значение за доброто състояние на тялото и психиката ви.

1. Твърде много стрес
Предприемането на възможно най-много стъпки за избягване на стреса е от съществено значение, ако искате да противодействате на ефектите от преждевременното стареене.

2. Хипертония
Високото кръвно налягане може да доведе до сериозно влошаване на функцията на мозъка и понякога дори да доведе до болестта на Алцхаймер.

3. Спазвате строги и модерни диети
Винаги има риск от загуба на мускулна и костна маса, ако не спазвате разумна и балансирана диета. Това може да ви направи по-слаби и да дори доведе до намалена подвижност.

Продължете в галерията и открийте още навици, които ви вредят всекидневно и водят до преждевременно състаряване:

Забравете за тези навици, защото ви състаряват

 

Прочетете още: 

 

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти

Не просто футбол