Пет евтини начина да се погрижим за тялото и ума си
Лятото няма да е същото: 10 трика, които трябва да знаеш
Криза на средната възраст? Милениалите пренаписват правилата
5-те типа нарцисисти, които могат да присъстват в живота ни всеки ден
Митът за „нулата“: Как всъщност да се справим с хроничния стрес
Не яжте тези храни при настинка или грип!
Не се чувствате празнично? По-масово е, отколкото си мислите
Синдром на коледнaта елха - какво е това и кой страда от него
Слънчевите лъчи връщат жаждата ни за живот през лятото и сякаш благодарение на тях се прераждаме.
Те повдигат настроението ни, дори да ги усещаме само отвкъщи, но когато стигнем до мечтаната плажна дестинация, се налага да внимаваме с тях.
Колкото и да обичаме целувките на слънцето по нашата кожа, правим основно два типа грешки: от една страна, пренебрегваме силата на лъчите и начините, по които трябва да се защитим, а от друга – в стремежа си за траен тен прекаляваме с някои вредни практики.
Ако добиването на тен е основната цел на престоя ти под слънчевите лъчи, трябва да обърнеш особено внимание на следващите съвети и не забравяй – здравето е на първо място.
Вижте в галерията ни 7 съвета за здравословен бронзов тен!
Добави ни в предпочитани източници в Google
