Снимка: Unsplash
Никой не може да отрече, че храната и водата е нашето най-важно „гориво“ за живот.
Но малко хора знаят, че има и храни, които „изяждат“ от енергията ни!
Винаги се стремим да хапваме добре и здравословно, но трябва да имаме основни познания за това как влияят различните неща, които приемаме, на нашето тяло.
Човек може да прекали и с кафето, и със сладкото... Като се замислим всяко нещо в големи количества причинява раздразнение.
Освен любовта... тя е по-добре да е много и взаимна. Но за това в една от другите ни статии.
Снимка: Thinkstock
Разберете кои са те ТУК!
Още интересни статии, които да прочетете:
- Хранене за красива кожа
- Каква диета да спазваме, ако не спортуваме редовно
- Истини и лъжи за комбинирането на храните - I част
- Истини и лъжи за комбинирането на храните - II част
- Как ефективно и правилно да детоксикираме тялото си?
- 5 храни, така полезни, колкото и семките им
