Снимка: iStock
Никой не може да отрече, че храната и водата е нашето най-важно „гориво“ за живот.
Но малко хора знаят, че има и храни, които „изяждат“ от енергията ни!
Винаги се стремим да хапваме добре и здравословно, но трябва да имаме основни познания за това как влияят различните неща, които приемаме, на нашето тяло.
Човек може да прекали и с кафето, и със сладкото... Като се замислим, всяко нещо в големи количества причинява раздразнение.
Освен любовта... тя е по-добре да е много и взаимна. Но за това в една от другите ни статии.
Снимка: Thinkstock
Разберете кои са храните, които трябва да избягваме, за да се чувстваме тонизирани, ТУК!
