Снимка: Thinkstock
Тялото ни е една перфектно смазана машина и механизмът му е безпогрешен в повечето случаи, но от време на време ни се случва да излезем извън релси. Тогава самото ни тяло ни дава много ясни сигнали, че нещо не е наред.
Ако успеем да ги разчетем и да вземем мерки, ще се чувстваме отново добре, но пренебрегваме ли тези сигнали, то проблемите може да се задълбочат.
Днес ще ви покажем кои са най-честите сигнали, които получаваме от тялото ни и какво значат те обикновено.
Прочетете още по темата:
- Как да изберем правилната диета
- Митове за популярните диети
- Защо диетата ви не дава резултат
- Защо продължителните диети не действат
- Защо не съм с плоско коремче?
