Сандвичите и строгите диети не вървят често ръка за ръка, но истината е, че може да хапваме сандвичи, дори и когато се опитваме да се храним по-здравословно. Няма нищо лошо и демонично нито в хляба, нито в продуктите, които използваме за сандвичите. Стига да ги хапваме с мярка, което важи и за всички останали храни, няма да навредят на тялото и здравето ни.
Дори напротив - нищо не може да замени удоволствието от един апетитен сандвич! Сандвичите са не само бързи и лесни за приготвяне, но са и много засищащи и могат да се направят по стотици различни начини.
Днес ви предлагаме 5 рецепти за по-здравословни сандвичи, които ще ви осигурят вкусна закуска, обяд или пък вечеря. Вижте ги:
Още вкусни рецепти вижте ТУК >>>
А във видеото по-долу ви даваме още една страхотна, хрупкава и много вкусна идея за закуска! Издаваме, че е любима на нашия главен редактор:
