Над 60% от децата във Великобритания не пият достатъчно течности, се казва в ново медицинско изследване.
В анкетата са участвали 450 малчугани на възраст между девет и 13 години. Оказало се, че болшинството от тях постоянно са дехидратирани.
Английските експерти проследили дали момичетата и момчетата закусват балансирано и приемат напитки, преди да тръгнат за училище. По полов признак момчетата били тези, консумиращи по-малко течности.
"Притеснени сме, че подрастващите не поемат достатъчно течности сутрин, а така водният баланс в тялото се нарушава и през останалата част от деня", споделя професор Жерар Фрийдландер, който е един от медиците, анализирали данните от експеримента.
Той допълва, че детският организъм е много по-уязвим от обезводняването в сравнение с този на зрял човек, а освен това повечето малчугани не обръщат особено внимание, когато са жадни, от което следва и фактът, че по-рядко ще поискат нещо за пиене.
Затова Фрийдландер съветва родителите да насърчават своите синове и дъщери да пият повече течности.
Подобни резултати се наблюдават и при хлапетата във Франция и Италия, където отново над 60% от тях постоянно са обезводнени.
Препоръчителната доза общо дневно количество течности в тази възраст за момчетата е 2,1 литра, а за момичетата 1,9 литра, се коментира в изследването.
"Не е лесно да накараме децата да изпиват толкова течности, но ако приемат по-малки дози начесто, а сутрин им даваме бутилка с вода за училище, може би ще създадем у тях навик с времето", заключва професор Фрийдландер.
Добави ни в предпочитани източници в Google
