72 резултата
-
Добавки за жени: от какво има нужда тялото след лятото
...витамини“, но сезонът сам по себе си не поставя диагноза. Подобни оплаквания могат да бъдат свързани с недоспиване, стрес, промяна в храненето, по-обилна менструация, заболяване или реален хранителен дефицит. Затова правилният въпрос не... -
7 признака, че е време да обърнете повече внимание на имунната си система
...недостиг на определени хранителни вещества, анемия, проблеми със съня, хормонални нарушения или други състояния. Затова не е добре автоматично да я обясняваме единствено с отслабен имунитет. Когато оплакването продължава седмици и пречи на ежедневието, потърсете... -
Косопад при жените: кои са най-честите причини и какво наистина помага
...Недостиг на витамини и минерали Липсата на желязо, витамин D, цинк, биотин и белтъчини може... -
Защо всяка 5-та жена чувства умора и отпадналост
...недостиг може да засегне множество системи в тялото. Сред най-често съобщаваните симптоми са: ● Постоянна умора и отпадналост , които не се повлияват съществено от почивка или сън... -
Хипотиреоидизъм – защо се появява и може ли да се излекува?
...недостиг на този витамин. ● Витамин В12 – липсата му е честа при проблеми със щитовидната жлеза и усилва умората и мозъчната мъгла. ● Желязото – анемията и хипотиреоидизмът... -
Годишният ритъм на щитовидната жлеза
...Недостиг на конкретни нутриенти през зимата може да забави функцията ѝ и да засили усещания на умора Sarita+ подпомага щитовидната жлеза чрез естествена подкрепа за енергия, концентрация и хормонален баланс през всеки сезон Колебанията... -
Ето как тялото ти подсказва, че имаш нужда от витамин Д
...витамини, и с право! Той играе ключова роля в нашето здраве, настроение и дори външен вид. Наричан още „слънчевият витамин“, витамин Д не е просто добавка – той е от съществено значение за... -
Какво ще се случи, ако се откажете от кравето мляко?
...недостиг на магнезий, който е важен за мускулите, нервната система и енергията. По-чиста кожа и по-малко алергии Някои хора забелязват намаляване на акне или обриви, след като спрат млечните продукти. Освен това се... -
Как тялото ни показва, че му липсва витамин C
...витамини в нашето тяло. Едни от най-важните функции, които изпълнява, са образуването на костите, зъбите, тъканите, както и усвояването на желязо . Сред основните източници на витамина са портокали и лимони... -
Приемаме го в големи количества, но тялото не го усвоява: истината за най-скъпия витамин
...витамини) могат да се съхраняват; други, сред които и витамините от група В, са водноразтворими и запасите от тях трябва да се обновяват всеки ден. [block]gallery-5201[/block] [block]more_from_category[/block] Ако... -
"Депресирана" коса: Какво означава и как да я третираме
...недостиг на витамини Косата има нужда от витамини и минерали – особено желязо, биотин, цинк... -
Пролетна умора или дефицит? Как да разпознаем симптомите
...недостиг (особено при жените) причинява анемия, бледност, хронична умора, главоболие и задух при усилие. Недостигът на витамини... -
Когато щитовидната жлеза краде щастието – разпознайте сигналите
...недостиг на тиреоидни хормони се забавя предаването на нервните импулси, което води до когнитивни нарушения, забавено мислене и затруднена концентрация. В допълнение, нарушената функция на щитовидната жлеза влияе и на циркадните ритми, което може да... -
Недостиг на витамини? Кожата най-вероятно ви го подсказва
...недостиг на витамини и минерали, които имат важна роля в поддържането на здрава кожа. За... -
7 симптома на езика, по които можете да следите здравословното си състояние
...недостиг на витамини или че трябва да се стараете повече за хигиената на устата си... -
Умора и намалена концентрация: Какви други симптоми алармират за недостиг на витамини в организма?
...недостиг на витамини: Чести настинки, суха кожа, чуплива коса, гастрит, намалено зрение, както и бавното... -
Зимни вируси: Как да се предпазим и възстановим по-бързо
...витамини и минерали по време на възстановяването. При по-тежки симптоми или усложнения , като висока температура, която не се понижава, или затруднено дишане, е важно да се консултираме с лекар . Специалистът може да прецени дали... -
Ето коя е най-опасната диета и защо!
...витамини, минерали и полифеноли – съединения, които предпазват организма от сърдечносъдови и онкологични заболявания, както и от диабет. [block]gallery-12802[/block] Средиземноморската диета съчетава здравословни хранителни навици с лекота при спазването ѝ. Основното... -
6 работещи съвета за по-ефективен фастинг
...витамини и минерали. Статистиката показва, че хората, които се подлагат на диети за отслабване, страдат твърде често от дефицит на желязо, калций и витамин В12. При някои типове диети пък се наблюдава сериозен недостиг... -
Дефицитът на желязо не е запазена марка на вегетарианците
...недостиг на витамини от В групата, най-често на В6, В9 (фолиева киселина) и В12...
Хороскоп за деня
Какъв е твоят асцендент
Edna пита · Интервю с...
Най-четени
-
3 октомври е специален ден: Кой празнува имен ден днес и какво повелява традицията -
Забравете черното: това е цветът на есента според Дженифър Лопес -
Хороскоп за ОКТОМВРИ 2026 г.: Любов, работа и важни промени за всяка зодия -
С песни от над пет десетилетия: Deep Purple свири пред пълна Арена в София -
Владимир Кличко подаде молба в съда, за да защити наследството на дъщеря си, след смъртта на Хейдън Панетиер -
Седмична нумерологична прогноза за 5 - 11 октомври
