-
3/5. Напитки, които понижават кръвното налягане
Сок от сушени сливи
Отдавна е известно, че сокът от сушени сини сливи помага за облекчаване на запека. Но една от по-малко известните ползи за здравето на сока от сушени сини сливи е, че той също така понижава кръвното налягане.
Този ефект е отчетен в проучване от 2010 г. учени са сравнили три групи: едната група е яла по три сини сливи на ден, втората група е яла по шест сини сливи на ден, а третата група не е яла никакви сини сливи.
Значително намаляване на кръвното налягане се наблюдава сред хората, които са изяждали еднократна доза от три сушени сини сливи на ден. При хората, които са изяждали по шест сушени сини сливи на ден, има и допълнително намаляване на систоличното кръвно налягане.
Напитки, които понижават кръвното налягане
23102
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Булка изобличава бъдещия си съпруг пред олтара
- Цветница е! Ето кой празнува днес и какви са обичаите
- 5 женски имена с най-силна положителна енергия
- Утре е Велики Четвъртък - ден за пречистване: какво не трябва да правим и какви са обичаите
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама
- 9 неща, които трябва да направите преди секс