-
3/10. Най-полезните храни на света, ще се изненадате
Семена от тиква
Енергия от 100 грама – 559 калории. Един от най-богатите хранителни източници на желязо и манган. Съдържат още витамини от групата на В – тиамин, рибофлавин, ниацин, холин, биотин, пиридоксин, пантотенова и фолиева киселини. Коефициент на хранителна стойност – 84.
Най-полезните храни на света, ще се изненадате
197149
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня