-
4/10. Най-полезните храни на света, ще се изненадате
Бадеми
Енергия от 100 грама – 579 калории. Ядката от костилката на плода на бадемовото дърво. Силен антиоксидант. Богати на мононенаситени мастни киселини. Подобряват състоянието на сърдечно-съдовата система. Изключително полезна храна за диабетици. Богати са на витамин Е. Забавят процеса на стареене. Съдържат фосфор и магнезий, които помагат за заздравяването на костите. Коефициент на хранителна стойност – 97.
Най-полезните храни на света, ще се изненадате
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Павел Николов и Ивет Лалова-Колио поставят началото на нова ера в “Игри на волята”
- Почина Ан Шийдийн - актрисата, изиграла ролята на Кейт Танер в „АЛФ“
- „Или растете с мен, или изоставате“: Хомофобски обиди заляха Дара след появата ѝ на София Прайд
- Secret Supper: Новата мода на тайните вечери и защо трябва да я изживееш с приятелки
- Зоуи Салдана на 48 – животът й не е приказка, но покори Холивуд
- Нумерологична прогноза за 21 юни, неделя
