Източник: iStock

2/10. Най-полезните храни на света, ще се изненадате

Океански костур

Енергия от 100 грама – 79 калории. Дълбоководна риба. Месото ѝ е богато на протеини и с изключително ниско съдържание на наситени мазнини. Богато е на минерали, включително желязо и на витамини от групите B, D, E и К. Съдържа и 19 полезни аминокиселини. Коефициент на хранителна стойност – 86.

Най-полезните храни на света, ще се изненадате

Статия към галерия

10-те най-полезни храни на света (ще се изненадате кои са в класацията)

Прочети

Още от галерии

Дневен хороскоп за 21 март, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 21 март, събота

Нумерологична прогноза за 21 март, събота — Галерии
Нумерологична прогноза за 21 март, събота

Дневен хороскоп за 20 март, петък — Галерии
Дневен хороскоп за 20 март, петък

Нумерологична прогноза за 20 март, петък — Галерии
Нумерологична прогноза за 20 март, петък

Дневен хороскоп за 19 март, четвъртък — Галерии
Дневен хороскоп за 19 март, четвъртък

Нумерологична прогноза за 19 март, четвъртък — Галерии
Нумерологична прогноза за 19 март, четвъртък

Дневен хороскоп за 18 март, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 18 март, сряда

Нумерологична прогноза за 18 март, сряда — Галерии
Нумерологична прогноза за 18 март, сряда

Сантиментален семеен момент: Лиса Кудроу се появи на червения килим със сина си — Свободно време
Сантиментален семеен момент: Лиса Кудроу се появи на червения килим със сина си

От Холивуд

Стефани Тонева

Верни на себе си, днес почитаме Св. Яков — Днес празнуват
Верни на себе си, днес почитаме Св. Яков

Днес празнува...

Дневен хороскоп за 21 март, събота — Астрология
Дневен хороскоп за 21 март, събота

Астро

Нумерологична прогноза за 21 март, събота — Нумерология
Нумерологична прогноза за 21 март, събота

Нумерология

Почина легендата на екшън киното Чък Норис — Известни
Почина легендата на екшън киното Чък Норис

Тъжна вест

Настъпва равноденствие: денят, в който светът намира баланс (и какво всъщност се случва тогава) — Свободно време
Настъпва равноденствие: денят, в който светът намира баланс (и какво всъщност се случва тогава)

Любопитно

Стефани Тонева

Глория Петкова с модна линия, шие дънкови шапки — Известни
Глория Петкова с модна линия, шие дънкови шапки

БГ звезди

Само на 19 и вече звезда: Кой е Хан Ю-джин – K-pop идолът, който превзема света — Известни
Само на 19 и вече звезда: Кой е Хан Ю-джин – K-pop идолът, който превзема света

Днес празнува...

Скарлет Йохансон стана полицай в новия „Екзорсист“! Холивуд готви хит — Свободно време
Скарлет Йохансон стана полицай в новия „Екзорсист“! Холивуд готви хит

Любопитно

Нина от Hell’s Kitchen: Целта на мъжа ми е да стане милиардер (ВИДЕО) — TV
Нина от Hell’s Kitchen: Целта на мъжа ми е да стане милиардер (ВИДЕО)

Актуално

Стефани Тонева

Днес празнуват имената, носещи светлина и надежда — Днес празнуват
Днес празнуват имената, носещи светлина и надежда

Днес празнува...

Стефани Тонева

Днес празнуват имената, носещи светлина и надежда — Днес празнуват
Днес празнуват имената, носещи светлина и надежда

Днес празнува...

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Стефани Тонева

Ваня Щерева: Ще представя свой спектакъл през есента — Edna пита
Ваня Щерева: Ще представя свой спектакъл през есента

Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето — Edna пита
Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето

Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия — Edna пита
Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия

Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история — Edna пита
Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история

Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна — Edna пита
Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна

Евгени Генчев с рубрика в Edna.bg и ексклузивно интервю с Константинос Аргирос от Атина — Известни
Евгени Генчев с рубрика в Edna.bg и ексклузивно интервю с Константинос Аргирос от Атина

Известният DJ Марти G е претърпял инсулт — Известни
Известният DJ Марти G е претърпял инсулт

БГ звезди

Нови разкрития: Какво стои зад разрива между Кейт Мидълтън и Меган Маркъл — Свободно време
Нови разкрития: Какво стои зад разрива между Кейт Мидълтън и Меган Маркъл

Кралски новини

Защото увереността започва от корена - грижа, която издържа на темпото ми — Пробвано и одобрено от Edna
Защото увереността започва от корена - грижа, която издържа на темпото ми

Блясък и стил

Ивет Григорова: „Жената днес е силна, но често забравя за себе си“ — Свободно време
Ивет Григорова: „Жената днес е силна, но често забравя за себе си“

Edna пита

Владо Михайлов: Децата ми ме учат да не бъда егоист — TV
Владо Михайлов: Децата ми ме учат да не бъда егоист

Актуално

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Нежен момент: Деми Мур показа рядък кадър с Брус Уилис и внучката им — Свободно време
Нежен момент: Деми Мур показа рядък кадър с Брус Уилис и внучката им

Вдъхновяващо

Стефани Тонева

Как да презаредиш батериите в края на работната седмица — Любопитно
Как да презаредиш батериите в края на работната седмица

Любопитно

Дневен хороскоп за 20 март, петък — Астрология
Дневен хороскоп за 20 март, петък

Астро

Оферти

BOURJOIS HEALTHY MIX Фон дьо тен — Lilly Drogerie
BOURJOIS HEALTHY MIX Фон дьо тен

20.24лв./10.35 €

MAYBELLINE NEW YORK FIT ME NUDE CREAM BB Крем — Lilly Drogerie
MAYBELLINE NEW YORK FIT ME NUDE CREAM BB Крем

12.69лв./6.49 € 9.76лв./4.99 €

NL BEAUTY LIP BUTTER ON REPEAT Балсам за устни — Lilly Drogerie
NL BEAUTY LIP BUTTER ON REPEAT Балсам за устни

26.99лв./13.80 € 18.76лв./9.59 €

SKINCYCLOPEDIA Серум за лице с 10% ниацинамид и 1% цинк — Lilly Drogerie
SKINCYCLOPEDIA Серум за лице с 10% ниацинамид и 1% цинк

12.69лв./6.49 € 9.76лв./4.99 €

Нумерологична прогноза за 20 март, петък — Нумерология
Нумерологична прогноза за 20 март, петък

Нумерология

Стефани Тонева

Напусна ни легендарният синоптик Минчо Празников — Известни
Напусна ни легендарният синоптик Минчо Празников

Тъжна вест

След стрелба в дома им: Риана и A$AP Rocky под засилена охрана — Любопитно
След стрелба в дома им: Риана и A$AP Rocky под засилена охрана

Актуално

Стефани Тонева

Маймунката Пънч намери своето щастие, дари с целувка новата си приятелка — Любопитно
Маймунката Пънч намери своето щастие, дари с целувка новата си приятелка

Любопитно

Сълзи от смях очакват Златните и Платинените в Hell’s Kitchen — TV
Сълзи от смях очакват Златните и Платинените в Hell’s Kitchen

Актуално

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg