-
3/6. Какво ви очаква, ако спрете да ядете месо
Ще се чувствате по-подути
В стомаха ни има ензими, които разграждат протеините и в месото, и в растителните източници на протеини.
Замените ли месните протеини с растителни, ще увеличите и приема на трудносмилаеми въглехидрати.
Това ще доведе до подуване на корема и газове. С времето тялото ви ще се пренастрои към новите храни и ще се регулира.
Изследователите смятат, че приема на повече зеленчуци и плодове ще повиши съдържанието на полезни бактерии в организма и така ще намалите опасността от различни хронични заболявания.
Какво ви очаква, ако спрете да ядете месо
249266
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня