Източник: Pexels/iStock

2/6. Какво ще се случи с тялото ни, ако заменим кравето мляко с козе

Съдържание на хранителни вещества

Една чаша козе мляко осигурява 140 калории и 7 грама мазнини със скромно количество холестерол при 25 милиграма, или около 8 процента от препоръчителната дневна стойност (въз основа на диета с 2000 калории).

Козето мляко е с относително ниско съдържание на натрий и въглехидрати и високо съдържание на протеини и калций, което осигурява около 8 грама протеин и 30 процента от препоръчителната дневна стойност на калций на чаша.

Какво ще се случи с тялото ни, ако заменим кравето мляко с козе

Статия към галерия

Какво ще се случи с тялото ни, ако заменим кравето мляко с козе

Прочети

Още от галерии

Седмичен хороскоп за 19 - 25 октомври — Галерии
Седмичен хороскоп за 19 - 25 октомври

Дневен хороскоп за 19 октомври, понеделник — Галерии
Дневен хороскоп за 19 октомври, понеделник

Дневен хороскоп за 18 октомври, неделя — Галерии
Дневен хороскоп за 18 октомври, неделя

Нумерологична прогноза за 18 октомври, неделя — Галерии
Нумерологична прогноза за 18 октомври, неделя

Дневен хороскоп за 17 октомври, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 17 октомври, събота

Нумерологична прогноза за 17 октомври, събота — Галерии
Нумерологична прогноза за 17 октомври, събота

Дневен хороскоп за 16 октомври, петък — Галерии
Дневен хороскоп за 16 октомври, петък

Нумерологична прогноза за 16 октомври, петък — Галерии
Нумерологична прогноза за 16 октомври, петък

„Сърцата ни са разбити“: Синди Крауфорд проговори за смъртта на 27-годишния си син — Известни
„Сърцата ни са разбити“: Синди Крауфорд проговори за смъртта на 27-годишния си син

Ексклузивно

19 октомври – Ден на българския лекар, кой празнува имен ден — Днес празнуват
19 октомври – Ден на българския лекар, кой празнува имен ден

Днес празнува...

Антония от „Игри на волята“ разкри най-болезнената си загуба и направи неочаквано признание за изневяра — TV
Антония от „Игри на волята“ разкри най-болезнената си загуба и направи неочаквано признание за изневяра

ТВ лица

Божана Кацарова: Имах предложение да си направя OnlyFans — Известни
Божана Кацарова: Имах предложение да си направя OnlyFans

БГ звезди

Красивото момче, което порасна: Пътят на Зак Ефрон — Днес празнуват
Красивото момче, което порасна: Пътят на Зак Ефрон

Днес празнува...

Фифо от „Игри на волята“ разкри детайли за “Игри на волята” и какъв баща е — TV
Фифо от „Игри на волята“ разкри детайли за “Игри на волята” и какъв баща е

ТВ лица

Бум на български производители, които се борят за място в селекцията 50 Best Products From Bulgaria — Любопитно
Бум на български производители, които се борят за място в селекцията 50 Best Products From Bulgaria

Любопитно

Честваме паметта на свети евангелист Лука и на света Злата Мъгленска — Днес празнуват
Честваме паметта на свети евангелист Лука и на света Злата Мъгленска

Да почетем днес

Дневен хороскоп за 18 октомври, неделя — Астрология
Дневен хороскоп за 18 октомври, неделя

Астро

Милена Иванова - ЕА

Нумерологична прогноза за 18 октомври, неделя — Нумерология
Нумерологична прогноза за 18 октомври, неделя

Нумерология

Еминем на 54: От трудното детство до върха на световния хип-хоп — Днес празнуват
Еминем на 54: От трудното детство до върха на световния хип-хоп

Днес празнува...

Еминем на 54: От трудното детство до върха на световния хип-хоп — Днес празнуват
Еминем на 54: От трудното детство до върха на световния хип-хоп

Днес празнува...

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Магическа топка

Попитай Магическата топка

Попитай каквото
те вълнува

Съновник

Разбери какво
означава сънят ти

Късмет на деня

Изтегли своето
послание

Карта Таро

Карта Таро на деня

Виж картата си
за днес

Тайна на деня

Виж своята тайна за деня

Edna пита · Интервю с...

Стефани Тонева

Стоян Мавродиев и Божидар Хаапанен: ReadU Interactive позволява да се учи по един нов и модерен начин — Edna пита
Стоян Мавродиев и Божидар Хаапанен: ReadU Interactive позволява да се учи по един нов и модерен начин

Зорница Костадинова

TINO след представянето на „Била си ти“: Ако искаме да се опознаем, трябва да се срещнем с болката — Edna пита
TINO след представянето на „Била си ти“: Ако искаме да се опознаем, трябва да се срещнем с болката

Калин Сърменов: За да знаем накъде отиваме, трябва да помним кои са били преди нас — Edna пита
Калин Сърменов: За да знаем накъде отиваме, трябва да помним кои са били преди нас

Стефани Тонева

Ненчо Илчев: Егото няма място в света на артистите — Edna пита
Ненчо Илчев: Егото няма място в света на артистите

Христина Джурова: Мечтаех за ролята на разследващ полицай — Edna пита
Христина Джурова: Мечтаех за ролята на разследващ полицай

Анна Кошко: С Деян сме сами срещу света, оставям сърцето си на сцена — Edna пита
Анна Кошко: С Деян сме сами срещу света, оставям сърцето си на сцена

„Тъмните калории“: Кои продукти пречат на отслабването — Здраве
„Тъмните калории“: Кои продукти пречат на отслабването

Полезно

Диаманти за 50 милиона, звездни дебюти и ангели: Victoria’s Secret взриви модния свят! — Свободно време
Диаманти за 50 милиона, звездни дебюти и ангели: Victoria’s Secret взриви модния свят!

Актуално

Йоана Йорданова

Годишен хороскоп 2026: Какво да очаква всяка зодия — Астрология
Годишен хороскоп 2026: Какво да очаква всяка зодия

Астро

Седмичен хороскоп за 19 - 25 октомври — Астрология
Седмичен хороскоп за 19 - 25 октомври

Астро

Дневен хороскоп за 19 октомври, понеделник — Астрология
Дневен хороскоп за 19 октомври, понеделник

Астро

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Росен Карамфилов

От сърцето ѝ до леглото – една крачка — Секс и връзки
От сърцето ѝ до леглото – една крачка

Интимно

Галин Найденов: Ще играя главна роля в нов трилър, излиза на голям екран догодина — Известни
Галин Найденов: Ще играя главна роля в нов трилър, излиза на голям екран догодина

БГ звезди

Ливън Рамбин от „Игрите на глада“: Когато холивудската мечта срещне болезнената реалност — Свободно време
Ливън Рамбин от „Игрите на глада“: Когато холивудската мечта срещне болезнената реалност

От Холивуд

Вениамин с втора сладкарница, предлага палачинки в града под тепетата — Известни
Вениамин с втора сладкарница, предлага палачинки в града под тепетата

БГ звезди

След инцидента: Шон „Пи Диди“ Кумс беше преместен в друг затвор — Свободно време
След инцидента: Шон „Пи Диди“ Кумс беше преместен в друг затвор

От Холивуд

Бате Емо от „Игри на волята“ с разтърсваща изповед за брат си, загинал в катастрофа — TV
Бате Емо от „Игри на волята“ с разтърсваща изповед за брат си, загинал в катастрофа

ТВ лица

Елизабет Холмс: Шокиращата изповед, която преобръща всичко — Свободно време
Елизабет Холмс: Шокиращата изповед, която преобръща всичко

От Холивуд

Олимпийците Емил Будинов и Тома Никифоров бяха елиминирани от „Игри на волята” — TV
Олимпийците Емил Будинов и Тома Никифоров бяха елиминирани от „Игри на волята”

ТВ лица

Edna за твоя екран

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Избери своята тема