-
4/4. Хранене според формата на твоето тяло
Форма тип " пясъчен часовник" - Ким Кардашиан –––>>> Жените с този тип структура са чисти късметлийки. Техния бюст и ханш са с един и същи размер, а талията им е много по-малка. Когато качват килограми обикновенно това се разпределя между бедрата и бюста. По същия начин е и при свалянето на тегло. Мнозина смятат, че формата тип "пясъчен часовник" е перфектната фигура. Трябва да балансирате между кардио и силови тренировки, за да се запазят пропорциите. Най-добрите храни за вас са такива с високо съдържание на протеини (яйца, мляко, чисто месо) и зеленчуци. Опитайте се да избягвате тежко месо и ядки.
Хранене според формата на твоето тяло
37094
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня