Вашето сърдечно-съдово здраве може да се влоши
Физически сексът може да ни помогне да останем във форма, да изгаряме калории и да понижаваме кръвното си налягане. Това сърдечно-съдово упражнение може да ви помогне да поддържате както физически, така и емоционално сърцето си здраво. Изследванията показват, че хората, които правят секс само веднъж месечно или по-рядко, страдат от усложнения от сърдечни заболявания по-често от тези, които правят секс два пъти седмично или повече. Всъщност проучване от 2019 г. в American Journal of Medicine откри, че хората са по-склонни да оцелеят след инфаркт, ако правят секс поне веднъж седмично.