-
5/7. 7 полезни ефекта от гушкането за здравето ни
Помага при състояния на тревожност
Тъй като гушкането е толкова успокояващо, не е изненада, че помага за облекчаване на безпокойството и страховете. „Доказано е, че прегръдките помагат на хората да управляват социалните си страхове“, казва д-р Джеф Налин. „Особено ефективен е за хора, които страдат от социална тревожност, посттравматичен стрес и аутизъм. Отново това до голяма степен се дължи на окситоцина, мощния хормон, който е отговорен за изграждането на доверие и предизвикване на чувство на щастие.“
7 полезни ефекта от гушкането за здравето ни
28283
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня