-
2/5. 5 закуски, които ще контролират апетита ви през деня
Орехи
Суровите са по-полезни, но ако не ви понасят може да хапнете и печени. Можете да приготвите орехите си смесени с кисело мляко. Киселото мляко е лека и полезна храна, а в комбинация с орехите се получава питателна и тонизираща закуска, богата на добри мазнини и растителни протеини. Освен с киселото мляко може да го смесите с протеинови шейкове, смутита, овесени ядки или овесена каша.
5 закуски, които ще контролират апетита ви през деня
51276
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня