Тази точка се намира във вътрешната част на ръката ви, на около три пръста под китката. Масажирането ѝ помага да намалите тревожността, но също облекчава болка и гадене.

Обърнете едната си ръка, така че дланта ви да е с лице нагоре.

С другата си ръка измерете три пръста под китката си и се опитайте да намерите вдлъбнатината между сухожилията си. Приложете натиск върху точката и масажирайте около 4-5 секунди.