Стриите определено са един от най-големите козметични кошмари за всяка жена. Появата им е лесна, прикриването трудно, а отстраняването още повече.
Най-добрият начин да се преборите със стриите е да избегнете изобщо появата им, За целта превенцията е особено важна.
От Kozmetikata.com дават няколко съвета какво да правите, за да предпазите кожата си от неприятното нацепване.
Стрии се появяват когато еластичността на кожата е подложена на изпитание. Тогава се разрушават връзките между еластичните фибри и така се появяват малките белези по повърхността на кожата.
Вярно е, че от голямо значение е самото предразположение на кожата към нацепване, но все пак грижата има ключова роля.
Колкото по-суха е една кожа, толкова по-голям е рискът от появата на стрии.
Затова е особено важно да хидратирате добре кожата на цялото си тяло, особено в случаите, когато търпи промени.
Сухата кожа е индикатор за загуба на еластичност, което създава условия за появата на неприятните стрии.
- Маслото от карите е много подходящо средство за борба със стриите, поради изключителните си хидратиращи свойства.
- Балансираната диета е полезна не само за фигурата, но и за кожата, а здравата кожа е еластична.
- Пийте много вода, това ще ви предпази от дехидратиране – на тялото и кожата. Загубата на течности е предпоставка за появата на стрии.
- Не прекалявайте с храни и напитки, които могат да навредят на кожата като кафе, чай и др
- Пушенето е сред най-големите врагове на кожата – намалява нивото на кислород в кръвта.
- Препоръчват се плодове и зеленчуци, богати на витамини А, С и Е.
- Спортуването е друго ефективно средство за поддържане на здравето на целия организъм и в частност на кожата. Когато се движите, стимулирате кръвообращението, което от своя страна осигурява добро подхранване на кожата.
- Масажите са приятно и полезно средство за предпазване от появата на стрии, тъй като стимулират кръвообращението. А масажните масла могат да направят чудо, благодарение на силните си овлажняващи и подхранващи кожата съставки.
- Грейпфрутът като съставка в кремовете, а и като храна, помага за възстановяване нивото на колаген. Не го пропускайте.
- Алое вера е съставка чудо, когато става дума за продукти за кожа.
