Защо пълнеем от фитнес

Тежък физически труд
Снимка: Thinkstock

Близо една четвърт от ходещите редовно на фитнес не отслабват, а качват килограми, показва ново световно изследване.

Основната причина за това се оказва фактът, че след усилена тренировка редица хора обичат да си похапват висококалорични изделия повече от необходимото.

Около 40% от анкетираните споделили, че изгарят към 300 калории за едно посещение във фитнес залата. В допитването за участвали 1000 души, а 49 на сто коментирали, че откакто ходят на фитнес - нито са отслабнали, нито са напълнели.

Най-често след тренировка мъжете и жените се изкушават от шоколадовите продукти, разкриват данните.

Освен това учените допълват, че активно спортуващите по презумпция имат по-голям апетит заради изразходването на повече калории.

"Една от причините хората масово да ходят на фитнес е именно изостреният им и неконтролируем апетит, който ги кара да се хранят повече, след което спортът се явява единственият спасител за поддържане на килограмите в норма", разказват експертите.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

На коя известна личност бихте искали да приличате?

Абонамент