Как да влезем във форма, без да се опитваме
Най-безопасният начин да премахнеш пъпка (според дерматолозите)
Диета с таратор: започнете я сега и ще изглеждате прекрасно до началото на лятото
Най-полезните мазнини, от които отслабваме
Защо всички трябва да ядем по-често елда
Какво ще се случи, ако пиете вода с лимон всяка сутрин
Какво ще се случи с мозъка ви, ако спрете захарта
6 причини да ви закъснява (освен бременност)
Ивет Лалова-Колио винаги ще бъде от имената, които ни карат да се гордеем, че сме българки.
Олимпийски лекоатлет, европейски златен медалист и най-бързата българска състезателка по бягане, на 37 години спринтьорката продължава да изглежда все така добре.
От Vbox7 събират на едно място препоръките на Ивет за чудесна форма, които тя споделя в своя Instagram профил: от спорт през правилно хранене до позитивно мислене.
Вижте в галерията долу полезните практики на спортистката, които да последвате и вие!
Вижте още:
- Най-ефикасната диета включва...
- Истината за кетонната диета или защо е важно да прилагаме лечебния глад
- Ядеш любимите си неща и отслабваш - чудото на 90-дневната диета
- Тридневна диета със супа за пречистване на организма
