"Течна" диета набира популярност

"Течна" диета набира популярност
Снимка: Thinkstock

Соковите диети, изключващи напълно твърдата храна, стават все по-популярни, отбелязва канадският в. "Нешънъл пост", цитиран от БГНЕС.

Смята се, че соковете позволяват на тялото да преразпределя енергията от обичайната преработка на храната към лечение и обновяване на организма.

Няколкодневна сокова диета разрежда кръвта, чиято химия се променя.

Тя е полезна за хората с акне, проблеми с храносмилането, лош сън, нощно потене.

Соковете подобряват работата на черния дроб, прочистват и бъбреците.

Максималната продължителност на диетата е една седмица.

Методът обаче има и противопоказания, предупреждава изданието.

По-специално той е опасен за диабетиците (в сока има голяма концентрация на захарта), зависимите от наркотични вещества, лица, които вземат антидепресанти.

Соковете засилват ефекта на лекарствата, което заплашва с предозиране.

Те не се препоръчват също на бременни и кърмачки.

Голямото количество захар в соковете подхранва мозъка, но в тях няма белтъчини и мазнини, необходими за усвояването на витамините.

Що се отнася до отслабването, то се случва безпроблемно, поради прочистването на чревния тракт.

Но за изгаряне на мазнините не може и дума да става.

Все пак този метод за изчистване на организма е любим на редица знаменитости като Роуз Хънтингтън-Уайтли и Анджелина Джоли, например.

И двете са споделяли, че са се подлагали за известно време на подобна "течна" диета.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Кое е вашето сутрешно "гориво"?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент