Съкровище от природата – градински чай

Съкровище от природата – градински чай
Снимка: Thinkstock

Лилия Огнянова

В преходните сезони е най-лесно да се разболеем от настинка или грип. Понякога симптомите не са чак толкова тежки и не им обръщаме особено внимание, а караме болестта „на крак“.

Най-чести са болките в гърлото. Трудно преглъщане, „дращене“, падане на гласа, образуване на секрет и т.н, всички знаем симптомите.

Какво можем да направим, за да се облекчим?

Като начало, не посягайте веднага към антибиотиците. Антибиотичните лекарства не са безобидни, затова не бива да се злоупотребява и прекалява с тях.

Доверете се на природата!

Знаете ли, че градинският чай е сред най-полезните билки и може да облекчи симптомите на болното гърло?

Познат още като салвия, градинският чай е силен антиоксидант, в листата му се съдържат до 2,5% етерично масло и е богат на алкалоиди, флавоноиди, дъбилни вещества, урсолова, олеанолова и хлорогенова кислини, витамин Р, фитонциди, уваол, парадифенол.

В сезона на дебнещи отвсякъде настинки градинският чай е истинско съкровище.

При болки в гърлото можете да облекчите състоянието си, като си направите отвара от градински чай. Запарете няколко листа, изчакайте до 5 минути, след което прецеждате и пиете на малки глътки, докато е топъл.

Можете да си приготвите и напитка за подсилване на имунитета със следните съставки:
*чаша и половина гореща вода
*половин лъжичка сушен градински чай
*половин лъжичка сушена мащерка
*половин лъжичка настъргана кора от лимон
*сокът на половин лимон
*мед на вкус

Билките и кората от лимон се запарват за десетина минути в горещата вода. След това се добавят меда и лимоновия сок и е готово.

Тази напитка не само ще подсили имунитета ви, и ще успокои болното гърло, но има и успокояващо действие.

Уникалните свойства на градинския чай обаче не се изчерпват единствено с помощ срещу настинки.

Той помага при афти в устата, пародонтоза, безсъние, умора, главоболие, дори и при менструални болки.

Така че преди да посегнете към аптечката, пробвайте природни лекове.

Удобен вариант са и билковите пастили за смучене за успокоение на болното гърло и премахване на болката.

И не забравяйте – всичко е във ваши ръце!

Само от вас самите зависи дали ще сте в крепко здраве цяла зима smiley

Прочетете още:

Домашна аптека за зимата: билките, които ще ни помогнат

Посрещни зимата със здравеЙ

7-те добродетели на чая

Хем билка, хем зеленчук, хем подправка

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

В каквa роля сте през тази учебна година?

Трите зодии, без които светът не би оцелял
Астрология

Трите зодии, без които светът не би оцелял

Светът е балансиран, защото е населен с различните представители на...

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам
Свободно време

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам

Днес решихме да ви припомним един текст, който ни показва...

Сексът, от който се страхуват жените
Свободно време

Сексът, от който се страхуват жените

Eдна от най-обсъжданите и най-скандалните теми - това е темата за...

Абонамент