Учените за пръв път успяха да потвърдят, че лунният цикъл наистина влияе на самочувствието на човек, което се проявява в проблемите със съня.
Те възникват поради намаляването на активността на човешкия мозък по време на дълбок сън с 30%.
Резултатите са публикували своите изводи в списанието "Current Biology" и са цитирани от БГНЕС.
"Изглежда, че лунният цикъл действително влияе на човешкия сън, даже когато той не вижда Луната и си няма и понятие от нейната фаза.
Нашата работа е първото научно свидетелство, че лунният цикъл може да управлява човешкия сън. Ние успяхме да достигнем до това с помощта на метод на наблюдение, който "изтрива" чувството за време у човека", заяви Кристиан Кайхонен от университета в Базел, Швейцария.
Кайхонен и неговите колеги са наблюдавали работата на мозъка и съня на около 30 доброволци, които са прекарали няколко дни в лабораториите, където не е имало часовници и прозорци.
Участниците в експеримента не са били ограничени при избора на храна или дейности – учените само взимали кръвни проби, за да следят за промените в хормоналния баланс.
Когато доброволците са лягали да спят, неврофизиолозите са оценявали дълбочината на техния сън и са следили за активността на техните неврони и движението на очите.
Първоначално учените даже не са мислили, че лунните цикли могат да влияят на човешкия сън. Те са се опитвали да разберат как се е променял биоритъма на хората при отсъствието на цикъла ден и нощ.
След като са анализирали данните и са ги съпоставили с известните природни феномени, които влияят на биоритъма, учените са открили, че доброволците са спали най-зле по време на пълнолуние.
Участниците в експеримента са спали средно по 20 минути по-малко и са губели по пет минути повече, за да заспят при пълнолуние.
Според изследователите това е свързано с факта, че мозъчната активност по време на фазата на дълбок сън намалява с една трета.
При следващите си експерименти Кейхонен и неговите колеги планират да намерят невроните, управляващи "лунните цикли" и да установят, каква роля играят в работата на организма.
Добави ни в предпочитани източници в Google
