Новата мания - гола йога

Бихте ли се осмелили?
Снимка: Thinkstock

Практикуването на йога през последните години стана изключително популярно и все повече хора прекрачват прага на йога студиата с цел да повдигнат тонуса си и да заздравят тялото и душата.

И колкото повече този стил навлиза в ежедневието на хората, толкова повече се развива.

Йогата не се дели само за напреднали и начинаещи. Има и микс между йога и пилатес упражнения, а стила се казва йогилатес.

Сега обаче се оказва, че има и йога, която се практикува само от голи хора. Да, точно така, упражненията се извършват без каквито и да било дрехи.

Този начин на практикуване на йога става все по-популярен в САЩ, колкото и учудващо да звучи.

Хората, които са опитали, споделят, че без дрехи сетивата им се изострят и тренират по-добре. Никой не разкрива как се бори с неудобството от това, че потта се лее свободно и може би пречи на гъвкавостта и успешното изпълнение на упражненията.

Що се отнася до срама, явно повечето хора не изпитват такъв и не се притесняват изобщо от голите си тела, тъй като часовете по гола йога стават все по-популярни.

У нас още не сме разбрали да има студио, което да провежда часове без дрехи, но може и това да се случи.

Може да видите различни пози от йога, изпълнени на голо тук.

А вие бихте ли посетили подобен клас и бихте ли практикували йога голи пред други хора?

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Каква зимнина ще правите това лято?

Абонамент