В работен ден почивката за обяд е едно от най-чаканите събития за деня.

Какво по-хубаво от това да се разсееш малко от работата, да излезеш навън, да хапнеш, да поговориш с колеги и да презаредиш батериите.

Обядът е хранене, което не трябва да пропускате, ако искате да сте здрави и енергични.

Нека ви припомним някои от най-добрите ни материали по темата:

Домашен обяд в работата
Защо да обядваме навън?
Бърз, вкусен и здравословен обяд
Как се храним на обяд в работен ден

Позитиви от обедната почивка
Как работата ни прави дебели?
За един по-здравословен брънч
Телешко варено с къри за обяд

Правилно ли се храним
Обядът извън дома
Офис закони: Обядът е свещен

Балансирано есенно меню
Знам какво ще готвиш тази седмица