Едва ли има по-лесен, здравословен и спестяващ пари вариант за обяд в офиса от това да си вземете храна от вкъщи.

Така ще си помогнете, ако спазвате специален хранителен режим. Няма да се притеснявате, че като излезете с колегите, ще се подлъжете и ще си вземете нещо вкусно, което, обаче, не се връзва с диетата ви.

Друг плюс на подготвената предварително от вкъщи храна за офиса е, че няма опасност да пропуснете обяда, залисани в работа. Много хора имат навика да хапват само пакет солети, кроасан или нещо подобно за обяд, защото нямат време да излязат от офиса, а когато се приберат вкъщи вечер, усещат вълчи глад и поглъщат повече храна от нужното.

Предлагаме ви няколко идеи как да си осигурите домашен обяд на работното място.

Салата
Ако до вашата месторабота има пресни зеленчуци, а вие самите имате времето и желанието да си правите свежи салати всеки обед, то значи сте късметлии. Но ако зеленчуците ви липсват на обяд, може просто да си правите салата вкъщи и да я носите в кутия до работа. Разбира се, тя няма да се радва на същата свежест, каквато би имала, ако продуктите бъдат нарязани на момента, но все пак е по-добрият вариант, отколкото да изключите зеленчуците от менюто си.

От вечерята снощи
Нищо не ви пречи да вземете за работа това, което е останало от вечерята у вас. Това е най-лесният и пестящ пари вариант за обяд в офиса. А ако ви се занимава, може да си подготвите специален обяд за следващия ден и да го занесете на работа, за да сте сигурни, че ще се храните разнообразно, питателно и здравословно.

Липсващата част
Може да не ви се занимава с носенето на кутии с храна до работа и връщането им обратно вкъщи. Не ви пречи, обаче, да си вземете някакъв плод или нещо сладичко от дома, с което да допълните и комбинирате храненето си на работното място. Това също ще ви спести пари, а и винаги ще знаете, че в чантата си имате един банан или ябълка, които да хапнете за следобедна закуска.