6 комбинации от храни, които ни карат да напълняваме

6 комбинации от храни, които ни карат да напълняваме
Снимка: Thinkstock

Има някои комбинации от храни, които оказват благоприятно влияние върху организма ни и ни карат да се чувстваме по-добре и да бъдем по-здрави, но има и такива, които всъщност ни пречат, забавят метаболизма ни и дори напълняваме от тях.

Днес ще ви разкрием кои са тези вредни хранителни комбинации, които трябва да избягвате, ако искате да бъдете по-здрави и по-слаби.

1. Протеини и карбохидрати - те се съдържат в по-мазните храни като хамбургерите.

Снимка: Weheartit

2. Два различни типа протеини - такива се съдържат в бекона и яйцата.

3. Протеини и нишестета - комбинацията от паста и пилешко месо не е никак здравословна.

4. Нишестета и захар - картофи с кетчуп - забравете за тази комбинация.

Снимка: Weheartit

5. Захар и мазнини - като сладолед и печени изделия.

6. Плодове и други видове храни като например комбинацията от ягоди и сладолед.

Прочетете още:

Ядеш любимите си неща и отслабваш - чудото на 90-дневната диета

Кога пълнеем най-много?

8 реалистични съвета за отслабване

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Каква зимнина ще правите това лято?

Абонамент