2-те най-любими рецепти на Юлиана Дончева: здравословни бонбони и нахутени кюфтета

След като се завръща от Болоня, където е била на специален конгрес за здравословно хранене, Юлиана Дончева гостува в "На кафе", за да разкаже на Гала наученото на семинарите там, както и да разкрие как приготвя две от любимите си рецепти:

За бонбоните

100 г тахан
10 г натурално какао
50 г суровни белени слънчогледови семки
150 г сушени сини сливи (без костилка; предварително накиснати във вода за 30-60 мин)
20 кокосови стърготини
стевия/мед (на вкус)

g
Снимка: Thinkstock

Цялата техника за здравословните бонбони, можете да видите във видеото горе.

За нахутените кюфтета

нахут (сварен или от буркан)
копър и магданоз (няколко стръка)
куркума
2-3 скилидки чесън
1 яйце
200 г сирене
пречистено краве масло - гхи
сол
галета

g
Снимка: Thinkstock

Цялата техника за нахутените кюфтета на хартия, можете да видите във видеото горе.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Какво искате да ви донесе Дядо Коледа?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент