плодове зеленчуци храна
Снимка: Thinkstock

10 храни, които могат да ви навредят, ако ги ядете в неправилния момент

В наши дни консумираме около 20% повече калории, отколкото предците ни през миналия век, сочат изследвания.

И въпреки че хората са все по-осъзнати относно диетата си, невинаги е лесно да се справят с правилата за здравословно хранене.

Например, яденето на ябълки в неправилен момент може да доведе до проблеми с червата, вместо да подобри храносмилането ни.

За щастие, основните правила са много лесни за спазване.

Тук можете да видите кои храни могат да ви навредят, ако ги ядете в неправилен момент >>>

банани
Снимка: Thinkstock

Още:

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Оферти