Чаудър с риба, боб и домати

Питателен прочит на ирландската традиционна супа

5 от общо 1 гласа
30 мин.
Необходими продукти

1 с.л. зехтин

500 г  нарязани лук, морков и стеблена целина

600 мл пасирани домати (пасата)

500 мл зеленчуков бульон, без кожа и кости

4 х 150 г филета от треска или друга бяла риба

400 г боб канелини от консерва

шепа листа босилек

Начин на приготвяне:

1. Загрейте добре тиган и сипете зехтина в него. Запържете нарязаните на ситно зеленчуци за около 5 минути, докато омекнат.

2. Добавете бульона и пасираните домати. Разбъркайте и оставете сместа да покъкри малко.

3. Добавете прецедения боб и парчетата риба. Поставете капак и гответе 5 минути или докато рибата започне да се разпада на парчета.

4. Сервирайте чаудър с риба, боб и домати, поръсен с листа босилек и с топъл с хрупкав хляб.

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...