Ако харесвате хората и постоянно поставяте чуждите нужди пред своите собствени, може би страдате от синдрома на добро момиче.
Това не е болест. В медицинската литература няма да намерим такъв термин. Това дори не е психична патология, а просто част от определена биосоциална програма. Казано по-просто, това е социална роля, която жената или е избрала сама, или е била програмирана към нея.
Как да разпознаем синдрома на доброто момиче
Задайте си следните въпроси:
- Смятате ли, че трябва да сте мили и учтиви с всички?
- Принуждавате ли се да запазите спокойствие дори в остри конфликтни ситуации?
- По-лесно ли ви е да се съгласите, отколкото да възразите или да откажете на човек?
- Перфекционист ли сте?
Ако сте отговорили с „да“ на два или повече въпроса, имате синдром на добро момиче.
Какво да направите по въпроса?
Не забравяйте, че вашите желания не са по-малко важни от тези другите, така че не трябва да се жертвате за всички.
Винаги да казвате да? Не! Трябва да се научите да отказвате, когато нещо не ви устройва.
Няма нужда да се борите с обществото, да изоставяте родителите си или да се борите с патриархата. Основното правило е да разберете социалната природа на взаимоотношенията в обществото, в което живеете.
Формулирайте собствените си основни ценности. Нека имате своя лична идеология.
Жените със синдром на добро момиче често посещават психолог, защото желанието да се харесат на всички може да има негативни последици, свързани с личното щастие. Това поведение също така ограничава личностното израстване, така че определено си струва да работите върху него.
Прочетете още:
- Облечи се топло, хората навън са толкова студени…
- Кои са трите зодии с най-добри сърца?
- На какви полезни навици можем да научим децата си?
