Как нощните разходки могат да променят живота ви

разходка
Снимка: Pixels

Велина Томова

Повечето задружни семейства имат своите малки ритуали – бягство през уикенда или чаша вино пред телевизора.

Това ги сплотява и им помага да поддържат семейството си здраво.

Но историята, за която сега ще ви разкажем, е повече от завладяваща, защото съчетава в себе си съвети за успешен бизнес, за успешен брак и за поддържане във форма.

Марла и Бари Бек са собственици на верига магазини за луксозна козметика в САЩ.

Наскоро са отпразнували своята 15-годишнина – и в бизнеса, и в семейния живот, и разказват през FastCompany своята тайна за успех.

„Правим си дълги нощни разходки. Това е нашата тайна.

Започнахме преди 15 години и продължаваме да вървим всяка вечер и досега“, разказва Марла.

„Имаме тази традиция откакто отворихме първия си магазин. Бизнесът ни още прохождаше, бяхме ужасно стресирани и разходката вечер беше единственият начин да изпуснем парата.

Избирахме си места, близо до историческия център на Джорджтаун, където живеехме тогава“, спомня си Бари.

разходка
Снимка: Thinkstock

Разходките свързва двамата съпрузи, поддържа ги здрави и им дава време – между 20 минути и час, в което да са само двамата. Без филми, без домашни задължения, без деца.

Семейство Бек се разхождат вече 15 години
Снимка: FastCompany

По време на една такава разходка, когато онлайн бизнесът им не вървял така, както очаквали, двамата решили да преосмислят визията за бизнеса си като отворят и реален магазин.

15 години по-късно семейството има 60 магазина в цялата страна.

разходка
Снимка: Thinkstock

„Понякога идеите за бизнеса ни идват благодарение на местата, покрай които се разхождаме.

Така се вдъхновихме за разработването на собствена марка козметика, за новия дизайн на витрините ни и за какво ли още не.

Тези идеи нямаше да ни дойдат, ако стояхме вкъщи пред телевизора“, спомня си Марла.

Не си начертават конкретен маршрут, не си поставят крайна цел.

Просто излизат от вкъщи и тръгват или нагоре и надолу по улицата. Не се страхуват от времето, просто се съобразяват с метеорологичните условия и взимат чадър и гумени ботуши.

„Разбира се, не рискуваме здравето си и когато е много студено, се разхождаме само двадесетина минути.

Tо толкова много сме свикнали с тези излизания, че ако останем вкъщи, чувствам, че нещо много важно от деня си сме пропуснали“, допълва Бари.

И двамата спят много по-добре след приятната разходка и се поддържат във форма, защото през деня не им остава много време за спорт.

нощна разходка
Снимка: Pixels

Правят го и когато са в командировка. Наслаждават се на ароматите на града, на гледките, виждат как живеят хората в съответния град далече от туристическите забележителности.

Не сме сигурни, че всеки, който реши да се разхожда вечер, ще може да се похвали с мултимилионен бизнес след 15 години, но със сигурност ще може да се похвали с по-здраво семейство и по-смислени вечери.

Струва си да опитаме, нали!  

Още:

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

През декември най-много ми се...

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент