Не става дума само за симулирането на оргазъм. Понякога жените се преструват, че изпитват удоволствие, за да не разочароват партньора си, да избегнат неудобен разговор или да приключат интимен момент, в който не се чувстват добре. Какво се крие зад тази често премълчавана истина?
Сексът би трябвало да бъде пространство за удоволствие, близост и взаимно доверие. Въпреки това невинаги е така. Понякога зад въздишките, усмивките и привидното удоволствие се крие нещо съвсем различно – липса на възбуда, притеснение или желание интимният момент просто да приключи.
Темата често се свежда до познатия въпрос защо някои жени симулират оргазъм. Но причините могат да бъдат много по-сложни. Някои се опитват да предпазят самочувствието на партньора си, други се страхуват да не изглеждат студени или незаинтересовани, а трети просто не знаят как да обяснят от какво имат нужда.
Истината е, че преструвката невинаги означава липса на чувства или привличане. Понякога тя е знак, че на жената ѝ е трудно да бъде напълно откровена за собственото си удоволствие.
Страхът да не нараниш егото на партньора си
Една от възможните причини жената да се преструва, че изпитва удоволствие, е желанието да предпази партньора си от усещането, че не се справя добре в леглото.
В общество, в което сексуалните умения често се свързват със самочувствието и мъжествеността, признанието, че нещо не носи удоволствие, може да изглежда като критика. Жената може да се притеснява, че партньорът ѝ ще се почувства отхвърлен, ще се засрами или ще започне да се съмнява в привлекателността си.
Вместо да обясни какво ѝ харесва, тя може да избере по-лесния в конкретния момент вариант – да покаже реакция, която партньорът очаква.
Така обаче се създава парадокс. В опита си да запази неговото самочувствие тя може неволно да затрудни открития разговор за секса. Партньорът остава с впечатлението, че всичко е наред, а тя продължава да изпитва неудовлетворение.
Когато сексът се превърне в представление
Филмите, порнографията и популярните представи за секса често създават нереалистични очаквания за това как трябва да изглежда възбудата. Силните реакции, спонтанният оргазъм и привидно безпогрешната химия между партньорите се превръщат в модел, с който хората понякога сравняват собствения си интимен живот.
В действителност възбудата не изглежда еднакво при всички. Някои жени изпитват удоволствие тихо и без видими реакции, други се нуждаят от повече време, а трети невинаги достигат до оргазъм.
Когато обаче човек вярва, че трябва да демонстрира определено поведение, сексът може да започне да прилича на представление. Вместо да се съсредоточи върху усещанията си, жената може да следи как изглежда, как реагира и дали партньорът ѝ е доволен.
Това постоянно самонаблюдение може да затрудни отпускането и удоволствието. А когато привидната възбуда се превърне в навик, разграничаването между това, което човек действително усеща, и това, което показва, става още по-трудно.
Понякога тя просто не знае как да каже какво иска
Не всички жени имат достатъчно опит или увереност, за да говорят открито за сексуалните си предпочитания. За някои подобни разговори са неудобни, защото никога не са се научили да назовават желанията си. Други се притесняват, че ще прозвучат прекалено взискателно или ще накарат партньора си да се почувства некомпетентен.
Възможно е жената да не е сигурна какво точно би ѝ донесло повече удоволствие. В други случаи тя знае, но не умее да го изрази без притеснение.
Тогава преструвката може да изглежда като начин да се избегне неудобството. Тя обаче не помага на партньорите да се опознаят по-добре.
Откритата комуникация не означава да отправяме критики или да даваме оценки. Понякога е достатъчно човек да обясни какво му харесва, от какво има нужда и кога би предпочел да забави темпото или да опита нещо различно.
Ами ако тя просто иска интимният момент да приключи?
Това е по-неудобната страна на темата. Понякога жената се преструва, че е възбудена или че е достигнала до оргазъм, защото иска сексът да приключи, но не се чувства способна да го каже директно.
Причините могат да включват умора, стрес, липса на желание в конкретния момент, дискомфорт или страх от реакцията на партньора. Някои жени се опасяват, че отказът ще бъде приет лично или ще доведе до конфликт.
Важно е да се направи разграничение: липсата на възбуда не означава непременно липса на съгласие, но никой не е длъжен да продължава сексуален контакт, който вече не желае. Съгласието може да бъде оттеглено по всяко време.
Ако жената чувства, че трябва да се преструва, за да избегне гняв, натиск или наказателна реакция, проблемът вече не е просто в сексуалната комуникация. Той е свързан с безопасността и уважението във връзката.
Може ли една жена да обича партньора си, но да не изпитва сексуално удоволствие?
Да. Емоционалната близост, сексуалното желание, физическата възбуда и оргазмът са свързани, но не са едно и също.
Жената може да обича партньора си и да го намира за привлекателен, но да не изпитва достатъчна възбуда в определен момент. Стресът, умората, напрежението във връзката, хормоналните промени, някои лекарства и различни здравословни фактори също могат да повлияят на сексуалното желание и реакциите на тялото.
Понякога проблемът не е в отношенията, а в обстоятелствата. В други случаи е възможно да има несъвпадение в предпочитанията или начина, по който партньорите преживяват интимността.
Затова не е разумно всяка липса на възбуда да се приема като доказателство за изчезнало привличане. По-важно е да се разбере какво се случва и дали и двамата се чувстват свободни да говорят за него.
Какво се случва, когато преструвката продължава с години?
Единичният случай не означава непременно сериозен проблем. Но когато преструвката се повтаря системно, тя може да има последствия и за двамата партньори.
Жената може постепенно да започне да възприема секса като задължение, вместо като преживяване, в което собствените ѝ желания имат значение. Възможно е да изпитва разочарование, тревожност или нежелание за интимност.
Партньорът пък може да остане с погрешна представа за това какво носи удоволствие на жената. Ако един и същ модел се повтаря, той няма реална възможност да разбере какво би направило преживяването по-добро и за двамата.
Натрупването на неизказани очаквания може да създаде дистанция, дори когато извън спалнята отношенията изглеждат напълно хармонични.
Решението не е да се търси виновен, а да се създаде пространство, в което и двамата могат да бъдат честни, без да се страхуват от подигравки, обвинения или отхвърляне.
Как да говорим за удоволствието, без да нараняваме другия?
Откровеността не е задължително да бъде болезнена. Разговорът може да започне извън спалнята, в спокоен момент, когато никой не се чувства под натиск да реагира незабавно.
Вместо обвинения от типа „Ти никога не правиш това, което ми харесва“, може да се говори за личните усещания и предпочитания: „Би ми харесало да отделяме повече време на това, което ми доставя удоволствие“ или „Понякога ми е трудно да се отпусна и искам да можем да говорим за това“.
Важно е също партньорите да разберат, че сексът не е изпит, който трябва да завърши с определен резултат. Оргазмът не е единственият показател за удоволствие, а липсата му не означава автоматично, че преживяването е било неуспешно.
Когато няма натиск за определена реакция, хората по-лесно могат да опознаят телата си, да изразят желанията си и да открият какво действително им носи удоволствие.
Истинската интимност започва там, където свършва преструвката
Причините някои жени да се преструват, че са възбудени, са различни – от желание да предпазят партньора си до притеснение, неудовлетворение или страх да кажат „не“. Няма едно обяснение, което да важи за всички.
Но зад този навик често стои важен въпрос: чувстват ли се партньорите достатъчно спокойни, за да бъдат честни един с друг?
Истинската близост не изисква непрекъснато доказване на привличане, демонстративни реакции или задължителен оргазъм. Тя изисква доверие, внимание и уважение към преживяванията и на двамата.
Защото добрият секс не е този, в който всичко изглежда перфектно, а този, в който никой не се чувства длъжен да се преструва.
Добави ни в предпочитани източници в Google
