След навършване на 40 години много жени се сблъскват с неочакван кожен проблем – пъпки по врата. Макар на тази възраст акнето да се приема като нещо, което вече е останало в миналото, дерматолозите предупреждават, че този тип кожно възпаление не е изключение. Причините за появата на пъпки по врата в тази възраст са разнообразни, като най-често се дължат на хормонални промени, свързани с перименопаузата. Намаляването на естрогена и нарастващото влияние на тестостерона водят до повишено омазняване на кожата, особено в зоните около челюстта, брадичката и врата.

Освен хормоналния дисбаланс, друг често срещан фактор е интензивното потене, особено при хора, които спортуват активно. Ако след тренировка кожата не бъде почистена навреме, потта и бактериите могат да запушат порите и да предизвикат възпаления. Това важи особено за зоната на врата, която често остава пренебрегната при ежедневното почистване.

Търкането също играе роля – дрехи с висока яка, шалове и бижута могат да раздразнят кожата и да влошат състоянието. Честото докосване на врата с ръце също допринася за развитието на пъпки. Един често срещан мит е, че дългата коса трябва задължително да се прибира, за да се избегнат кожни проблеми в тази зона. Според дерматолозите обаче това не оказва съществено влияние и не е необходимо косата да се държи постоянно вързана.

Снимка: iStock

Някои съставки в козметиката също могат да имат неблагоприятен ефект. Например ретиноидите не са препоръчителни за употреба върху врата, тъй като могат да се натрупат в кожните гънки и да предизвикат раздразнение. Същото важи и за някои парфюми или перилни препарати с агресивни съставки, които могат да оставят следи върху дрехите и да предизвикат реакция при контакт с кожата.

Решението започва с основна стъпка, която често се пропуска – почистването. Много жени забравят да почистват врата си толкова старателно, колкото лицето, а това води до натрупване на грим, слънцезащитни продукти, пот и замърсявания, които запушват порите. Дерматолозите препоръчват използването на измивен продукт с бензоил пероксид веднъж или два пъти седмично, особено след тренировка, за да се ограничи бактериалният растеж. При по-мазна кожа е подходящ и измиващ гел със сяра, който регулира себума.

За допълнителна грижа могат да се използват кремове с алфа-хидрокси киселини, като гликолова, които действат като лек химически пилинг. При по-сериозни състояния е добре да се използват антибактериални лосиони, изписани от дерматолог. Преди излизане може да се нанесе хипохлорна киселина под формата на спрей, която създава защитна бариера и успокоява кожата.

Химическият ексфолиант, дори и в нежна форма, е важна част от грижата за кожата на врата и трябва да се прилага поне два пъти седмично. Азелаиновата киселина в концентрация от 15% е особено подходяща при хормонално акне и често се препоръчва след раждане, когато балансът в организма все още не е възстановен напълно.

И накрая, ако пъпките по врата са упорити и не се повлияват от козметична грижа, е добре да се направят допълнителни изследвания. Синдромът на поликистозните яйчници (PCOS) може да се прояви и след 40-годишна възраст, като засяга долната част на лицето и врата. Консултацията с дерматолог и гинеколог е ключова за откриването на причината и назначаването на подходящо лечение.

Пъпките по врата в зряла възраст може и да не са приятна изненада, но с правилна грижа, внимание към ежедневните навици и консултация със специалист, кожата може отново да бъде чиста и спокойна.

Прочетете още:

• 10 000 крачки на ден? Истината, която никой не ти казва!

• Тези две храни причиняват най-много възпаления в тялото

• Кардинални, фиксирани или подвижни: какъв зодиакален тип си всъщност?