Цели, свързани с физическото състояние: Да, ще се наложи да се погрижите за своето тяло. Дори да не сте свикнали да тренирате редовно или никога да не сте се занимавали със спорт, независимо кой сте, на колко години сте, време е да започнете да се движите редовно. Поставете си седмични и месечни цели. Трябва да раздвижите кръвта си. Щом постигнете първите си поставени цели, ще забележите колко значителен напредък имате - както по отношение на енергийното ниво, така и на позитивната настройка.