Обмисли дали потърсиш професионална помощ

Терапията е полезна за всеки. Ако преживяваш раздяла или се чудите дали да се опиташ да възобновиш отношенията си със стар приятел. Често, когато си спомняме за връзките, го правим с розови очила и всъщност не гледаме на миналото от обективен ъгъл. Терапевтът може да ти помогне да се съсредоточиш върху всички аспекти на връзката, а не само върху идеалните, за да ти помогне да решиш дали си заслужава да се свържеш с него отново.