Слушай, чети, повтори

Всеки ден отделяй време да прочетеш, изслушаш или изгледаш нещо позитивно и вдъхновяващо. Всички имаме своите лоши навици, тревожни мисли или дни, в които не се чувстваме във форма. Тази практика ще бъде твоето оръжие срещу тях и ще те зареди с приятни мисли, а може би ще откриеш и решение на проблем, който те безпокои от известно време.