Учителите ни никога не са позволявали дъвченето на дъвка в час . Но учените са установили, че дъвченето преди изпълнението на дадена задача може да повиши нивата на кислород в мозъка и особено структурите, които са свързани с ученето и паметта.

Освен това то е изключително дъвката ефективно отстранява вредните бактерии в устата, тъй като слюнката, която се произвежда помага за отмиването им. Само не забравяйте да изберете такива, които не съдържат захар, за да предпазите зъбите си.