Източник: iStock

6/12. Най-добрите добавки за дълголетие според диетолозите

Омега-3 мастни киселини

DHA и EPA омега-3 мастни киселини се съдържат най-вече в риба и миди. Тъй като мнозина не приемат препоръчаните порции морски дарове всяка седмица, това ги оставя без тези ключови здравословни мазнини - докозахексаенова киселина (DHA) и ейкозапентаенова киселина (EPA).

Най-добрите добавки за дълголетие според диетолозите

Статия към галерия

7 най-добри добавки за дълъг живот

Прочети

Още от галерии

Нумерологична прогноза за 5 септември, петък — Галерии
Нумерологична прогноза за 5 септември, петък

Дневен хороскоп за 7 септември, неделя — Галерии
Дневен хороскоп за 7 септември, неделя

Дневен хороскоп за 6 септември, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 6 септември, събота

Дневен хороскоп за 5 септември, петък — Галерии
Дневен хороскоп за 5 септември, петък

Нумерологична прогноза за 4 септември, четвъртък — Галерии
Нумерологична прогноза за 4 септември, четвъртък

Дневен хороскоп за 4 септември, четвъртък — Галерии
Дневен хороскоп за 4 септември, четвъртък

Дневен хороскоп за 3 септември, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 3 септември, сряда

Нумерологична прогноза за 3 септември, сряда — Галерии
Нумерологична прогноза за 3 септември, сряда

Почина легендарният Джорджо Армани — Известни
Почина легендарният Джорджо Армани

Тъжна вест

Официално: Вижте първи снимки на Кейт Мидълтън като БЛОНДИНКА — Известни
Официално: Вижте първи снимки на Кейт Мидълтън като БЛОНДИНКА

Кралски новини

The Guardian: Диетичните подсладители водят до стареене на мозъка — От мен за мен
The Guardian: Диетичните подсладители водят до стареене на мозъка

На 53 по бански: Мира Добрева разбива клишета (СНИМКИ) — Известни
На 53 по бански: Мира Добрева разбива клишета (СНИМКИ)

БГ звезди

Ето я „Кралицата на кетамина“, която се призна за виновна за смъртта на Матю Пери (СНИМКИ) — Известни
Ето я „Кралицата на кетамина“, която се призна за виновна за смъртта на Матю Пери (СНИМКИ)

Актуално

Дженифър Анистън разкри какви процедури прави за кожата си (СНИМКИ) — Известни
Дженифър Анистън разкри какви процедури прави за кожата си (СНИМКИ)

От Холивуд

Нумерологична прогноза за 4 септември, четвъртък — Нумерология
Нумерологична прогноза за 4 септември, четвъртък

Нумерология

Дневен хороскоп за 4 септември, четвъртък — Астрология
Дневен хороскоп за 4 септември, четвъртък

Астро

Този ТЕСТ с чаша за кафе може да ти осигури мечтаната работа (или да те провали) — Свободно време
Този ТЕСТ с чаша за кафе може да ти осигури мечтаната работа (или да те провали)

Полезно

Прекаленото пиене на вода: Признаци, на които да обърнеш внимание — От мен за мен
Прекаленото пиене на вода: Признаци, на които да обърнеш внимание

Полезно

Нумерологична прогноза за 3 септември, сряда — Нумерология
Нумерологична прогноза за 3 септември, сряда

Нумерология

Нумерологична прогноза за 3 септември, сряда — Нумерология
Нумерологична прогноза за 3 септември, сряда

Нумерология

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Елина Алексиева

Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра! — Edna пита
Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра!

Наталия Такова

Маги Томова: За мен любовта винаги е била страхотен мотиватор в живота ми — Edna пита
Маги Томова: За мен любовта винаги е била страхотен мотиватор в живота ми

Наталия Такова

Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце — Edna пита
Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце

Наталия Такова

Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба — Edna пита
Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба

Мария Дукова

Костадина Костова за литературата като убежище за женския глас — Edna пита
Костадина Костова за литературата като убежище за женския глас

Елина Алексиева

Д-р Антоанета Матеева: Майчинската роля е биологично зададена, но това не е достатъчно — Edna пита
Д-р Антоанета Матеева: Майчинската роля е биологично зададена, но това не е достатъчно

Аудио-визуална симфония с класиката на Моцарт, Бах и Вивалди ще озари площадното пространството до НДК — Свободно време
Аудио-визуална симфония с класиката на Моцарт, Бах и Вивалди ще озари площадното пространството до НДК

Актуално

Дългоочаквана радост: Лепа Брена стана баба на момиченце (СНИМКИ) — Известни
Дългоочаквана радост: Лепа Брена стана баба на момиченце (СНИМКИ)

Актуално

Какъв тип красота притежаваш според асцендента ти? — Астрология
Какъв тип красота притежаваш според асцендента ти?

Астро

3 китайски зодии, които привличат изобилие и късмет през септември 2025 г. — Астрология
3 китайски зодии, които привличат изобилие и късмет през септември 2025 г.

Астро

Вижте кой е първият потвърден участник в — Свободно време
Вижте кой е първият потвърден участник в "Игри на волята" (СНИМКА)

Актуално

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Спазвай тези 11 правила за здрава и устойчива любов — Секс и връзки
Спазвай тези 11 правила за здрава и устойчива любов

Крал Чарлз с рядка откровеност за здравето си по време на среща с пациенти — Известни
Крал Чарлз с рядка откровеност за здравето си по време на среща с пациенти

Кралски новини

Защо НЕ трябва да ядем банани за закуска? — От мен за мен
Защо НЕ трябва да ядем банани за закуска?

Полезно

Оферти

NL BEAUTY Хидратиращ балсам за устни — Lilly Drogerie
NL BEAUTY Хидратиращ балсам за устни

18.99лв./9.71 € 14.99лв./7.66 €

LENOR Spring Awakening Омекотител за пране, 1491 мл./ 71 пранета — Lilly Drogerie
LENOR Spring Awakening Омекотител за пране, 1491 мл./ 71 пранета

12.49лв./6.39 € 7.99лв./4.09 €

PERSIL COLOR Течен перилен препарат за цветно пране, 44 пранета — Lilly Drogerie
PERSIL COLOR Течен перилен препарат за цветно пране, 44 пранета

31.99лв./16.36 € 18.99лв./9.71 €

MAYBELLINE NEW YORK LASH SENSATIONAL SKY HIGH Спирала за мигли — Lilly Drogerie
MAYBELLINE NEW YORK LASH SENSATIONAL SKY HIGH Спирала за мигли

20.99лв./10.73 € 13.49лв./6.90 €

Николина Чакърдъкова на 56 и с 5 разкошни внучета (СНИМКИ) — Известни
Николина Чакърдъкова на 56 и с 5 разкошни внучета (СНИМКИ)

Звезден рожденик

Родени сте на тези дати? Вижте каква специалната дарба имате! — Нумерология
Родени сте на тези дати? Вижте каква специалната дарба имате!

Нумерология

8 минути овации за филм с Геро във Венеция: Вижте кой е филмът, който покори публиката (СНИМКИ) — Известни
8 минути овации за филм с Геро във Венеция: Вижте кой е филмът, който покори публиката (СНИМКИ)

БГ звезди

Сбъдни най-съкровеното си желание за седмица с чаша вода — Свободно време
Сбъдни най-съкровеното си желание за седмица с чаша вода

За душата...

От първия GSM оператор до технологичен лидер: 30 години А1 в България — Свободно време
От първия GSM оператор до технологичен лидер: 30 години А1 в България

Актуално

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg