-
9/10. Кои са причинителите на главоболието?
Стрес - главоболията, причинени от стрес, обикновено се случват след дълги часове работа и натрупване през седмицата, но обикновено пикът е след събуждане в събота. Спадането на нивата на хормона на стреса причинява бързо отделяне на химически вещества в мозъка, които първо стягат кръвоносните съдове, а след това ги разширяват. Просто решение е да се избягват повече от 8 часа сън и да се прибави повече релаксиране през седмичните дни. Йога, дълбоко дишане и масажи също помагат.
Кои са причинителите на главоболието?
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- 40 години по-късно: Как изглеждат днес Меги и Ралф от "Птиците умират сами"
- Кой празнува имен ден днес?
- Реши този ТЕСТ и научи неподозирани истини за себе си
- Утре е Голяма Богородица, тази нощ се сбъдват най-силните ни желания
- Как да възстановим щитовидната жлеза и да активираме метаболизма си
- 5-те най-големи грешки на жените в леглото