-
1/10. Какво трябва да знаем за фибрите
Какво представляват фибрите?
Диетичните фибри са част от растенията (полизахариди в клетъчната стена) и то такава част, която не може да бъде разградена от храносмилателните ензими в човешкия организъм. Делят се на два вида - разтворими (разтварят се във вода) и неразтворими (не се разтварят във вода). Овесените трици например съдържат основно разтворими, а житните - неразтворими. Разтворимите фибри обикновено образуват гел във водата или ферментират в дебелото черво.
Какво трябва да знаем за фибрите
10365
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Алексия Петрова
Мария Бакалова преди Холивуд: "Страхувах се, че ще стана жертва на трафик на хора"
Българските звезди
Най-четени
- Булка изобличава бъдещия си съпруг пред олтара
- Благовещение е! Ето поверията за здраве и успех
- Каква женска сила е закодирана в името ти според нумерологията
- Трагичната любовна история, която промени Мерил Стрийп
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- Вечерта преди Благовещение небето се отваря - пожелайте си нещо!