Източник: Pexels

7/7. Как да откажем сладкото: съвети от диабетик

Стойте далеч от социалните медии.

Да се сравнявам с другите беше болезнено и нереалистично за мен. Освен това в социалните медии има много лоша информация за режима на хранене, както и за фитнеса.

Как да откажем сладкото: съвети от диабетик

Статия към галерия

Как да откажем захарта: съвети от диабетик с опит

Прочети

Още от галерии

Нумерологична прогноза за 3 март, вторник — Галерии
Нумерологична прогноза за 3 март, вторник

Дневен хороскоп за 3 март, вторник — Галерии
Дневен хороскоп за 3 март, вторник

Седмичен хороскоп 2 - 8 март: Баланс между сърцето и отговорностите — Галерии
Седмичен хороскоп 2 - 8 март: Баланс между сърцето и отговорностите

Дневен хороскоп за 2 март, понеделник — Галерии
Дневен хороскоп за 2 март, понеделник

Дневен хороскоп за 1 март, неделя — Галерии
Дневен хороскоп за 1 март, неделя

Нумерологична прогноза за МАРТ 2026: Кармично пренареждане и съдбовни избори — Галерии
Нумерологична прогноза за МАРТ 2026: Кармично пренареждане и съдбовни избори

Хороскоп за МАРТ 2026 г.: Месец на вътрешно пренареждане и нова посока — Галерии
Хороскоп за МАРТ 2026 г.: Месец на вътрешно пренареждане и нова посока

Нумерологична прогноза за 28 февруари, събота — Галерии
Нумерологична прогноза за 28 февруари, събота

Кристен Бел отрече хонорар от 60 милиона за „Замръзналото кралство — Свободно време
Кристен Бел отрече хонорар от 60 милиона за „Замръзналото кралство" 3 и 4

Ексклузивно

Александра Сърчаджиева като Росена в „Брънч за начинаещи“: Много цветен и шантав образ...беше важно да не преиграя — Известни
Александра Сърчаджиева като Росена в „Брънч за начинаещи“: Много цветен и шантав образ...беше важно да не преиграя

Актуално

Иво Димчев трогна всички в образа на Емил Димитров и завоюва втора поредна победа в — TV
Иво Димчев трогна всички в образа на Емил Димитров и завоюва втора поредна победа в "Като две капки вода"

Актуално

Поредица от обрати и нова елиминация в Кухнята на Ада — TV
Поредица от обрати и нова елиминация в Кухнята на Ада

Актуално

Как да привлечем късмета на наша страна още от понеделник — Свободно време
Как да привлечем късмета на наша страна още от понеделник

Вдъхновяващо

NOVA спечели аудиторията във всяка от първите 14 вечери на новия тв сезон — TV
NOVA спечели аудиторията във всяка от първите 14 вечери на новия тв сезон

Актуално

Стефани Тонева

Марта Вачкова получи най-търсената играчка в света – плюшения Пънч — Свободно време
Марта Вачкова получи най-търсената играчка в света – плюшения Пънч

БГ звезди

Дара с „Bangaranga“ тръгва към Евровизия 2026 — Известни
Дара с „Bangaranga“ тръгва към Евровизия 2026

БГ звезди

Меган и Хари с мисия за надежда: Думите им към зависими хора разчувстваха всички — Известни
Меган и Хари с мисия за надежда: Думите им към зависими хора разчувстваха всички

Кралски новини

Кристина Апългейт прикована към леглото: Едва стигам до банята — Известни
Кристина Апългейт прикована към леглото: Едва стигам до банята

От Холивуд

Хали Бери разкри какво отказва да прави вече в леглото — Секс и връзки
Хали Бери разкри какво отказва да прави вече в леглото

От Холивуд

Хали Бери разкри какво отказва да прави вече в леглото — Секс и връзки
Хали Бери разкри какво отказва да прави вече в леглото

От Холивуд

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето — Edna пита
Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето

Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия — Edna пита
Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия

Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история — Edna пита
Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история

Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна — Edna пита
Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна

Евгени Генчев с рубрика в Edna.bg и ексклузивно интервю с Константинос Аргирос от Атина — Известни
Евгени Генчев с рубрика в Edna.bg и ексклузивно интервю с Константинос Аргирос от Атина

„Да водиш с мостове, не със стени“ — Анет Юелунд за женското лидерство в глобалния свят — Edna пита
„Да водиш с мостове, не със стени“ — Анет Юелунд за женското лидерство в глобалния свят

3 март и паметта, която ни държи изправени! Честит национален празник, България! — Секс и връзки
3 март и паметта, която ни държи изправени! Честит национален празник, България!

Днес празнува...

Дневен хороскоп за 3 март, вторник — Астрология
Дневен хороскоп за 3 март, вторник

Астро

10 трика да наложим “облачно бяло” – цвета на 2026 година — Мода и красота
10 трика да наложим “облачно бяло” – цвета на 2026 година

Блясък и стил

Нумерологична прогноза за 3 март, вторник — Нумерология
Нумерологична прогноза за 3 март, вторник

Нумерология

От 007 до икона на характера: Как Даниел Крейг пренаписа правилата на мъжествеността в Холивуд — Днес празнуват
От 007 до икона на характера: Как Даниел Крейг пренаписа правилата на мъжествеността в Холивуд

Звезден рожденик

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Стефани Тонева

Юлиан Костов гледа от първи ред Актьорските награди на САЩ — Известни
Юлиан Костов гледа от първи ред Актьорските награди на САЩ

БГ звезди

Евгени Генчев с откровена изповед за Валерия: Тя ми разби сърцето — Известни
Евгени Генчев с откровена изповед за Валерия: Тя ми разби сърцето

БГ звезди

Променливите температури през пролетта: Как една мобилна система за отопление и охлаждане решава проблема? — Edna препоръчва
Променливите температури през пролетта: Как една мобилна система за отопление и охлаждане решава проблема?

Любопитно

Оферти

„Изпуснахте сватбата!“: Зендая и Том Холанд тайно са се оженили? — Известни
„Изпуснахте сватбата!“: Зендая и Том Холанд тайно са се оженили?

Любов и връзки

Тапетите на Edna.bg за МАРТ 2026 носят усещане за ново начало, идваща пролет и вълшебството на жената — Мода и красота
Тапетите на Edna.bg за МАРТ 2026 носят усещане за ново начало, идваща пролет и вълшебството на жената

Блясък и стил

Подаръкът, който ѝ отива: идеи за 8 март според стила, настроението и характера ѝ — Edna препоръчва
Подаръкът, който ѝ отива: идеи за 8 март според стила, настроението и характера ѝ

Седмичен хороскоп 2 - 8 март: Баланс между сърцето и отговорностите — Астрология
Седмичен хороскоп 2 - 8 март: Баланс между сърцето и отговорностите

Астро

Дневен хороскоп за 2 март, понеделник — Астрология
Дневен хороскоп за 2 март, понеделник

Астро

Мъжът, който уплаши Бонд, но плаче зад кадър - Хавиер Бардем — Днес празнуват
Мъжът, който уплаши Бонд, но плаче зад кадър - Хавиер Бардем

Звезден рожденик