Източник: iStock

3/6. Джънк храните, които всъщност са полезни за тялото

Паста

Модата в диетите доведе пастата до положение, в което да бъде сочена за вредна храна. Но истината е, че тя може да бъде чудесен източник на фибри, стига да е направена от пълнозърнесто брашно. Така гликемичният й индекс е около 50, което е напълно приемливо.

Джънк храните, които всъщност са полезни за тялото

Още от галерии

Дневен хороскоп за 27 август, четвъртък — Галерии
Дневен хороскоп за 27 август, четвъртък

Нумерологична прогноза за 27 август, четвъртък — Галерии
Нумерологична прогноза за 27 август, четвъртък

Седмична нумерологична прогноза за 24 - 30 август — Галерии
Седмична нумерологична прогноза за 24 - 30 август

Дневен хороскоп за 26 август, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 26 август, сряда

Нумерологична прогноза за 26 август, сряда — Галерии
Нумерологична прогноза за 26 август, сряда

Нумерологична прогноза за 25 август, вторник — Галерии
Нумерологична прогноза за 25 август, вторник

Дневен хороскоп за 25 август, вторник — Галерии
Дневен хороскоп за 25 август, вторник

Седмичен хороскоп за 24 - 30 август: Потърсете златната среда — Галерии
Седмичен хороскоп за 24 - 30 август: Потърсете златната среда

Доли Партън ще бъде почетена с мюзикъл на Бродуей и музей в Нашвил — Известни
Доли Партън ще бъде почетена с мюзикъл на Бродуей и музей в Нашвил

От Холивуд

Актьорът Евгени Будинов стана татко — Свободно време
Актьорът Евгени Будинов стана татко

БГ звезди

Дневен хороскоп за 27 август, четвъртък — Астрология
Дневен хороскоп за 27 август, четвъртък

Астро

Нумерологична прогноза за 27 август, четвъртък — Нумерология
Нумерологична прогноза за 27 август, четвъртък

Нумерология

Маколи Кълкин на 46: 10 любопитни факта за момчето от „Сам вкъщи“, които може би не знаете — Днес празнуват
Маколи Кълкин на 46: 10 любопитни факта за момчето от „Сам вкъщи“, които може би не знаете

Звезден рожденик

Инжекции за отслабване: Между революцията и гаражните пептиди — Здраве
Инжекции за отслабване: Между революцията и гаражните пептиди

Полезно

Една незавършена мечта: как Доли Партън посрещна последните си дни — In memoriam
Една незавършена мечта: как Доли Партън посрещна последните си дни

Да почетем днес

„Вкъщи“: Джой Тодорова сподели първи кадри след изписването на малкия Самуил — Известни
„Вкъщи“: Джой Тодорова сподели първи кадри след изписването на малкия Самуил

БГ звезди

По стъпките на родителите си: 14-годишната дъщеря на Ерик Дейн дебютира в киното — Свободно време
По стъпките на родителите си: 14-годишната дъщеря на Ерик Дейн дебютира в киното

От Холивуд

23 години по-късно: Кейт Хъдсън се завръща в „Как да разкараш гаджето за 10 дни“ — Свободно време
23 години по-късно: Кейт Хъдсън се завръща в „Как да разкараш гаджето за 10 дни“

От Холивуд

Впечатляващи блондинки - тайната на съвършената руса коса — Любопитно
Впечатляващи блондинки - тайната на съвършената руса коса

Полезно

Впечатляващи блондинки - тайната на съвършената руса коса — Любопитно
Впечатляващи блондинки - тайната на съвършената руса коса

Полезно

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Стоян Мавродиев и Божидар Хаапанен: ReadU Interactive позволява да се учи по един нов и модерен начин — Edna пита
Стоян Мавродиев и Божидар Хаапанен: ReadU Interactive позволява да се учи по един нов и модерен начин

TINO след представянето на „Била си ти“: Ако искаме да се опознаем, трябва да се срещнем с болката — Edna пита
TINO след представянето на „Била си ти“: Ако искаме да се опознаем, трябва да се срещнем с болката

Калин Сърменов: За да знаем накъде отиваме, трябва да помним кои са били преди нас — Edna пита
Калин Сърменов: За да знаем накъде отиваме, трябва да помним кои са били преди нас

Ненчо Илчев: Егото няма място в света на артистите — Edna пита
Ненчо Илчев: Егото няма място в света на артистите

Христина Джурова: Мечтаех за ролята на разследващ полицай — Edna пита
Христина Джурова: Мечтаех за ролята на разследващ полицай

Анна Кошко: С Деян сме сами срещу света, оставям сърцето си на сцена — Edna пита
Анна Кошко: С Деян сме сами срещу света, оставям сърцето си на сцена

Раду от “Игри на волята”: Искам да играя с Елица или Ръждавичка. Харесвам упорити хора, които не се отказват пред трудностите — TV
Раду от “Игри на волята”: Искам да играя с Елица или Ръждавичка. Харесвам упорити хора, които не се отказват пред трудностите

ТВ лица

Ваня Запрянова: Нямам проблем да съм в отбор с бившия си Светлин, познаваме се изключително добре — TV
Ваня Запрянова: Нямам проблем да съм в отбор с бившия си Светлин, познаваме се изключително добре

ТВ лица

Годишен хороскоп 2026: Какво да очаква всяка зодия — Астрология
Годишен хороскоп 2026: Какво да очаква всяка зодия

Астро

Фестивален съветник: как да се забавляваме от първата до последната песен — Edna на път
Фестивален съветник: как да се забавляваме от първата до последната песен

Edna на път

Звездата от „Игрите на глада“ Том Блайт снима у нас заедно с Ейдриън Броуди — Известни
Звездата от „Игрите на глада“ Том Блайт снима у нас заедно с Ейдриън Броуди

От Холивуд

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Какво винаги има в плажната ни чанта? — Edna на път
Какво винаги има в плажната ни чанта?

Edna на път

7 неща, които не забравяме за морето — Edna на път
7 неща, които не забравяме за морето

Edna на път

Летен self-care: как да се погрижим за себе си отвътре и отвън — От мен за мен
Летен self-care: как да се погрижим за себе си отвътре и отвън

По-красива

Оферти

L’OREAL ELSEVE COLLAGEN LIFTER Шампоан за коса, 400мл. — Lilly Drogerie
L’OREAL ELSEVE COLLAGEN LIFTER Шампоан за коса, 400мл.

13.08лв./6.69 € 8.70лв./4.45 €

OGX BOND PROTEIN REPAIR Възстановяващ шампоан за коса, 385мл. — Lilly Drogerie
OGX BOND PROTEIN REPAIR Възстановяващ шампоан за коса, 385мл.

22.67лв./11.59 € 15.63лв./7.99 €

BRAVE NEW HAIR COCONUT CUDDLE PISTACHIO SCENT Крем за коса, 150мл. — Lilly Drogerie
BRAVE NEW HAIR COCONUT CUDDLE PISTACHIO SCENT Крем за коса, 150мл.

25.48лв./13.03 € 17.58лв./8.99 €

MI AMANTE EMERGENCY ROOM Маска за коса, 250 мл. — Lilly Drogerie
MI AMANTE EMERGENCY ROOM Маска за коса, 250 мл.

34.99лв./17.89 € 29.32лв./14.99 €

Летните навици, които си струва да запазиш при всяко пътуване — Edna на път
Летните навици, които си струва да запазиш при всяко пътуване

Edna на път

26 август - празник на вярността, ето кой има имен ден — Днес празнуват
26 август - празник на вярността, ето кой има имен ден

Днес празнува...

Иван Звездев чака второ внуче — Свободно време
Иван Звездев чака второ внуче

БГ звезди

Седмична нумерологична прогноза за 24 - 30 август — Нумерология
Седмична нумерологична прогноза за 24 - 30 август

Нумерология

Дневен хороскоп за 26 август, сряда — Астрология
Дневен хороскоп за 26 август, сряда

Астро

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg