-
6/6. 6 упражнения за облекчаване на уморени очи
Разменен фокус
Хванете малък предмет в ръка, изпънете ръка пред очите и се съсредоточете в този обект. Той ще бъде на фокус, а фонът – размазан.
После фокусирайте погледа си върху по-далечен обект. Предметът в ръката ви ще е размазан. Сменете фокуса няколко пъти, така упражнявате окото.
6 упражнения за облекчаване на уморени очи
83579
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня